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KADOKAWAより書籍

やせたいなら肛筋を鍛えなさい』 発売中!!

やせたいなら!健康になりたいなら!肛筋を鍛えなさい

DVD発売中!

2人で楽しく!ペアストレッチ『ラブレッチ

DVD発売中!

◆日本テレビ 『スッキリ!』

◆日本テレビ 『さんまの転職DE天職7』

◆NHK  あさイチ

◆NHK 所さん大変ですよ!

◆日本テレビ 『PON!』

◆日本テレビ 『ダイエットヴィレッジ』

 

◆CX にじいろジーン

◆CX 爆笑ヒットパレード2018

MAQUA◆saita日経ヘルス◆LEE◆女性セブン◆週刊女性

anan #2074 骨トレ~骨盤・美脚~

non-no 12月号 肛筋エクササイズ

東スポ連載 『美人整体師久嬢由起子の長生きストレッチ』

『LEON』掲載

◆「週刊プレイボーイ」

◆MX 「ひるキュン!」

◆MX 「5時に夢中!」

◆TBS「ぴったんこ・カンカン」

◆TBS「有田とヤラシイ人々」

◆MX「ひるキュン!」

◆THK「バナナスクール」

◆THK「バナナスクール2」

◆CX「プレミアの巣窟」

◆TX「本当は教えたくなかった㊙テク」

◆TX「スギるんです」

◆ABC「ごきげん!ブランニュー」

◆CX「笑っていいとも!増刊号」

◆THK「バナナ塾」

◆J:COM「つながるGO!GO!」

◆BS朝日 「スマートラウンジ」

◆ラジオ 「島田秀平の開運ラジオ」

◆ラジオ 「細川茂樹のSBSでいこう」

◆ラジオ「健康とっておき」

◆ラジオ「きらめき☆」

◆ラジオJ-Wave「PARADISO」

◆WEB 「よしログ」

◆小学館「DIME Men’sBeauty」

◆小学館「週刊ポスト」

◆小学館「DIME」

◆光文社「女性自身」

◆ぶんか社「EXMAX!癒しのリラレッチ講座」連載

◆週刊GEORGIA「美女医の働く男診断」

◆集英社「週刊プレイボーイ」

◆東京スポーツ新聞連載

「久嬢先生の癒し整体室」

◆洋泉社「人生が変わる!肉体改造SUPERトレーニング」

◆「日刊ゲンダイ」週末特別版

◆「S-navi」表紙

◆白夜書房「月刊オーディション」

◆マキノ出版 「壮快」

◆祥伝社「からだにいいこと」

◆学研「大人のカラダSTYLE」vol.08

                                                                                                                          etc.....

 

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